Veckans sista pass blev intervaller på bandet å mag-tabator.
En tur till Ica efter det å nu vankas det hemmagjord(fusk) pizza med polkagrisglass till efterrätt. ;)

Det börjar kännas att jag inte kunde sova i natt, men det är okej ändå.

Helgen var toppen å kommande veckan kommer också bli det! ;)

Nu tänder vi lite ljus å låter lugnet ta över innan vardagen börjar rusa..! ;)

Först ut var Viggos debut i tävlingssammanhang i pingis. ;)

Det var den sk. Nybörjarserien å jag är helt imponerad över hur bra han var Viggo'n.
;)
Å alla andra med för den delen.
Dom spelade å räknade å räknade å spelade! ;)

Trots att det var svinkallt i hallen så jag frös redan på förhand fullföljdes dagens planer med en runda upp till sjön! ;)

Helt okej temperatur i solen å Viggo ville inte ens hem.
Mamma å pappa var också med men jag kan erkänna att jag inte ens tog med mina skridskor.
Men jag var på isen ändå, å det mina vänner är bedrift för jag tycker det där med natur-is är galet obehagligt.. :)

[Bild]

Är bara hemma å vänder nu också faktiskt.
Måste till Ica å handla lite å tänkte svänga inom Motiva å springa ett par kilometrar när jag ändå måste ut igen. ;)

Ska bara dricka en slurk kaffe å ladda upp mitt batteri så jag kan lyssna på musik när jag tränar. ;)

Sen när jag kommer då ska jag bara planera upp kommande veckan med innan jag däckar i soffan för resten av söndagen! ;)

Vi hörs då! ;)

När man är ensam på gymmet kan man ta sånna här bilder. :P

Unnade mej en timmes träning å nu ska vi se å vår serie mitt på ljusa dagen! ;)

Vad hittar ni på i dag? ;)

Appråpå dagens
tidsinställda inlägg...

Såhär har jag sett ut på jobbet i dag.
Luvan uppe å en filt lindad runt mej...
Det må va iskallt ute, men det här är ju löjligt!
Längtar ännu mer efter mitt fredags-löp nu, om inte annat för att få upp lite värme. :P

Martin är på ingång här å han å barnen ska köra å proviantera inför morrondagens utflykt medan jag är på gymmet.
Så kan vi alla ta helg i lugn å ro sen! ;)

Jag å Martin ska ju ha lite date-night med lax å risotto å kaffe-glass(som jag ska svänga i hop strax. :P) å så ska vi kolla på Fångarna på fortet hela gänget å bara chilla! ;)

Så.
Låt helgen börja.
Vi hörs sen.
Kram å hej! ;)

Ser ni att jag bytt fåtölj? ;P
(Snacka om trist vardags-look för övrigt. Jag hade ju inte dött av att måla naglarna nån gång. Eller klippa mej!!)

Torsdag ja.
Innebär oftast att jag slutar tidigt.
Min tanke å plan för dessa dagar framöver är att barnen ska få bestämma vad vi ska hitta på redan i början av veckan, å sen öronmärks just de "extra" torsdags-tummarna till tid tillsammans.
Hoppas grabbarna kommer uppskatta den idéen. ;)


Just i dag är Martin å Viggo hos veterinären å kastrerar Ernst å senare ska vi fira Stina lite("fira Stina mycket" äger rum nästa helg. :P).

Jag sitter här med mitt kaffe å laddar för hemmaträning i form av ett sworkitpass.
Känns lite tajt å hinna till gymmet så det får funka i dag. ;)

Ville mest bara hälsa lite.
Vi hörs igen sen! ;)