En tillstymmelse av måndagsångesten jag levt med hela hösten gör sej påmind.

Jag kan fortfarande inte äta ordentligt å både vill å måste göra grejer som inte riktigt hinns med.

Har svårt å fokusera å stressen har tagit över en aning.
Känner mej orolig å kan inte avsluta någonting.


Hade behövt lite träning för å fokusera men har varken kroppen eller tiden på min sida där å testar med en varm dusch i stället.

Ett djupt andetag å återta kontrollen.
Lättare än nånsin men ändå svårt än.

Forfarande ont.
J*vla magkatarr! :(
Skulle behöva er hjälp med ett par frågor.

Ska man gå till doktorn
eller "läker" det av sej självt?
Vad ska man äta för medicin å behöver jag göra det för alltid nu?
Ska man undvika kaffe av fler orsaker att det är plågsamt?(står när man googlar att kostvanor inte påverkar?)
Kan man äta något som "dämpar"?
Kommer jag behöva va försiktig
med vin å kaffe å sånt för all framtid?

Somnade som en stock vid tio i går trots min alldeles för lång tupplur där på eftermiddag.
Skönt. Men jag önskar helgen hade varat in en dag till ändå. ;)

Nu ska jag verkligen inte pipa då jag har en ytterst kort arbetsvecka å en semestertrip framför mej. Men det är så tröttsamt å ha ont. :/

Måndagen innebär förrutom det vanlig den tid hos psykolog som jag fick remiss till när jag var hos doktorn.(snacka om att väntetiden är maximal. 3 månader senare liksom...)
Ska bli intressant, men medicinen hjälper ju så pass bra hittills så det känns lite osannolikt att det ska "hjälpa" mer, om ni förstår hur jag menar..?

I vilket fall.
Så är läget här i dag.

Nu ska jag ta tag i den här dagen ordentligt.
Vi hörs lite senare.
Kram å hej! ;)

Här är läget under kontroll än så länge.
Barn är påklädda å matade å vi hinner till å med sitta ner lite innan det är dags å åka. ;)

(Rynkorna runt ögonen forsätter föröka sej för varje dag som går. :(
I år bli jag 31, men vill verkligen inte bli gammal!)

Fredag i dag.
Som innebär att jag inom några timmar tagit mej igenom en full arbetsvecka. Å det utan att känna total utmattning. Nu har jag haft lyxen att slippa alla hämtningar å lämningar å sånt, men ändå. ;)

Har troligtvis medicinen å tacka för det med.
På tal om det har jag telefontid med doktorn i dag, å som det känns just nu kan just det här med medicinering va det bästa jag gjort! :D
Det är svårt å beskriva, men för första gången på nästan 10 år känner jag mej som jag.
Det handlar inte om avtrubbning eller nerdrogning utan mer om ett (kemiskt) lugn jag inte lyckats uppbringa utan hjälp.

I vilket fall.

Fredag.
Alltid skönt å faktiskt ännu lite skönare när veckan har varit bra! ;)

Vi har en fullplanerad helg som ska inledas med lite löpning(längtar!) å middag enligt fredagskonceptet! ;)

Vi hörs sen!
Kram å hej! ;)

Favoriträtt. <3
Gynnade mitt välbefinnande i stresskaosen! ;)

http://www.jennysmatblogg.nu/2014/12/29/wallenbergare-pa-blandfars/

Något som inte gynnade min psykiska obalans var brevet som bekräftade att Viggos fritidsplats är uppsagd...?!
Tydligen sker det automatiskt när man suddar ut schemat.
Å posten kom för sent för att jag skulle kunna ringa å forska i det.
Gah, vad jag inte orkar med sånt!

Nu ska jag försöka övertala min hjärtklappning att man överlever oväntade grejer å försöka samla i hop alla stor-pengar på första mario-världen i hop med dessa två. ;)

Jag är nog världens mest ospontana person.
På riktigt.

Både dagens planer å vardagen har förändrats här under den senaste timmen å paniken å frustrationen är ett faktum,

Det spelar ingen som helst roll att förändringen är till det positiva, allt jag inte kalkylerat för blir katastrof för mitt psyke.

Så.
Denna onsdag spenderas med att ta mej samman, tänka om å planera annorlunda igen.

Det blir bra det här, hjärnan måste bara hinna i fatt..! ;)