Ni får tåla lite skryt! :P

Första bilden är tagen i maj, den andra i dag.

Är ruggigt stolt över min kämparglöd.
Även om det är en bra bit kvar till målet.
På drygt två månader är jag mer vältränad än nånsin i mitt liv.
(Jag har varit galet smal innan, men aldrig nånsin fått så fin rutin på träningen!)

Heja mej!
Jag fortsätter min resa, å hoppas jag lyckas inspirera någon på vägen! :)

Pepparbiff på oxfilé, hemmaslagen bea å rättikagratäng! :)

Rättikagratäng visade sej vara en tiptopp ersättare för potatisgratäng, som funkar utmärkt att äta nån gång i bland när man äter kolhydratssnålt.

Enkelt å göra var det också. :)

Rättikagratäng.

Koka skivad rättika mjuk i ca 20 minuter. Lägg i en form å häll över grädde som är kryddad med pressad vitllök, salt(för övrigt är det allt som oftast ÖRTsalt jag använder, till all mat) å vitpeppar, klicka över lite smör å toppa med riven ost.

Ställ in formen i 225-gradig ugn i ca 20 minuter.

LCHF-fiskgratäng från min nya bok! :)
#56kilo

Det gick hem här! :)
Till å med barnen rensade tallrikarna. :)
Nästa gång satsar jag nog dock på lax eller vilken annan fisk som helst, för torsk i block, det är verkligen inget vidare!

Nyttigheter. :)

Jag vet att september började redan i går, men i dag välkomnar jag den nya månaden å hösten lite extra.

Det regnar å blåser ute, men just i dag gör det absolut ingenting. :)

Dagen startade INNAN sex då Viggo, som vanligt, vaknade.

Efter allmän kaos, med täckekrig å skrikande, steg han i stället upp å byggde lego(efter ritningar, han har liksom bara fattat det nu! :P) å när Leo vaknade kröp de ner hos mej bägge två å såg på film till klockan nio. :D

Nu har vi ätit vår frukost å jag är inbjuden till konsert på Leo's rum.

Barnen har gjort biljetter å klätt ut sej här en bra stund å det är snart dagsf för insläpp av publiken. :)

I eftermiddag satsar vi fortfarande på ett varv till Väggbadet.

Det gäller å passa på, för resten av veckan innebär jobb för min del på alla dagar utom lördag å om jag får gissa fritt så kommer vä den förlamande tröttheten som ett brev på posten redan i morron kväll...

Men som sagt, i dag njuter vi av energi å familjetid! <3

Ha en bra måndag, så hörs vi! :)

Nu j*vlar ska jag lyckas! :)

Motivationen är för en gångs skull på topp i allafall.
Både med tanke på mat å träning,
undrar om det blir den här gången som det blir en bestående förändring? :)